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Très mal. Même la grande quantité de kiwis que j’ingurgite chaque jour ne suffit plus à m’empecher de grossir
De façon classique… Par la bouche, et je mâche lentement…
méditerranéen : légumes, fruits, poissons et huile d’olive
pas de sodas américains ni de tournedos américains
les 2 la semaine j ai pas le tps de manger!
Alterné, selon l’envie. Quel genre de métier peut imposer de manger diététique? SHN? mannequin? Diététicien
Céréalier : uniquement de la bière (ya à boire et a manger)
avec un couteau et une fouchette….:-D
sinon ni diététique ni gras, la nourriture ne dois pas être une contrainte mais un plaisir donc si un jour je veux un bon gros mac do je le fais sans pb
Diététique au debut du mois et leger a partir du quinze.
avec une paille ! quand on boufe trop diététique , plus beoin de ses dents! lol
J’essaie de manger équilibré: une viande, un féculent, des légumes, des fruits et des laitages. J’essaie de ne pas manger entre les repas mais bon c’est pas toujours facile. Alors pour ne pas craquer j’évite d’acheter des gâteaux ou des trucs comme ça. Cela ne m’empêche pas d’aller au Mc Do quand l’envie est trop forte. Il faut manger de tout mais en quantité raisonnable
plutot diététique!
bonjour, le plus important je bois 1,5 litre d’eau plate par jour, et je mange le moin possible de graisse cuite et de féculent car j’ais le colon spastique et depuis que je suis cette manière de vivre je n’ais pratiquement plus de probleme. Pour le reste je mange un peu de tout en évitant les crasses
parfois les deux, mais toujours à base de fruits et légumes, pas de plats cuisinés traiteurs ou industriels, pas de sodas etc.
classique, je suis suivi par une nutritionniste car tendance à grossir assez facilement… je suis donc obligé de faire gaffe à tout ce que je bouffe… byebye la mayo, les frites, le mcdo… bonjour les haricots, la salade, les courgettes (heureusement, je suis aussi un fana des légumes verts…)
J’ aime la viande et le poisson.