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ça reduira surtout ton portefeuille…
Les abdos, une alimentation saine, y’a que ça de vrai!
les lotions ne vont pas reduir la graisse, simplement rendre ca ta peau (et ce pas toujours) un peu plus ferme. les plus grandes differences que l on observe sont de 2-4 cm. ca prend du temps et surtout de l’argent. je te conseille de manger equilibre, boire beaucoup d’eau (eliminer mais aussi remplisr l’estomac). et abdos abdos abdos- ce n’est pas si horrible que ca- 100 -200 par jour et au bout de 2 semaines tu verra deja la difference. ce qui en fin de compt de prendra moins de temps que les lotions
Tu peux toujours mais ce n’est pas fait pour ça. Il faut éviter les graisses.
Oui, tu peux essayer… mais le plus efficace c’est une série de 50 abdos tous les matins !
évite le café, contrairement à la pub, la caféine ne fait pas maigrir au contraire.
quant aux crêmes, c’est du flan (!) si je puis dire. tes mains, un bon massage dans le sens des aiguilles d’une montre, doucement sur le bidon, une alimentation équilibrée et un peu de sport, faudrait pas que les muscles se gonflent plus vite que la graisse s’élimine, sinon ils enferment la graisse et là tu peux te brosser pour éliminer.
une recette qui te fera maigrir et sans effets secondaires (bon allez je t’en donne deux gratuitement) : réfléchir beaucoup et respirer profondément (avec le ventre justement) régulièrement. Sérieux !
c’est juste un gaspillage d’argent ce qu’il faut faire c’est beaucoup de sport ( natation, athlétisme et abdos ) et une nouriture equilibrée
demande à ta mère
Oh oui tu peux mais elles ne font absolument rien. Aucun effet.
oui je pense quand au résultat je ne te garantit rien
OUI MAIS SEUL le massage en l appliquant feras effet
Pour bien connaitre ce milieu des crémes anti cellulites et compagnie, je peux t’assurer que c’est du n’importe quoi…ca ne peut en rien diminuer ta cellulite, c’est une creme hydratante rien de plus. (et encore une crème hydratante est composé de beaucoup trop d’eau!).
Mange équilibré et va courir, fais de la piscine, ou du vélo et tu verras qu’a force ton ventre va se rafermir!
un bon régime, une bonne marche tous les jours, faire les abdos tous les matins,,et tu me donnera des nouvelles dans un petit mois.
OUI +sport